Vanmorgen stond een rondje Alblasserwaard op het programma van de trimmers. Een groep van 10 renners stond vanmorgen aan de start van de toch, onder het motto samen uit-samen thuis hebben zij gezamenlijk de toch gereden. Er werd lekker doorgereden na de ronde van 90 km, was het gemiddelde 32 km/u.
Vanaf 1 juli hoeft bij het sporten niet langer 1,5 meter afstand aangehouden te worden. Dit betekent dat ook volwassenen tijdens het sporten geen afstand meer hoeven te houden. We kunnen weer achtiviteiten opstarten.
Sporten is heel belangrijk voor je om fit en gezond te blijven, bovendien mag het sociale aspect zeker niet onderschat worden. We zijn dan ook blij dat we weer kunnen starten.
Gebruik je gezonde verstand ook nu we weer meer mogen. Fietsen is de mooiste sport op aarde, maar onze collectieve gezondheid is belangrijker. Voorkom ook dat je een eventuele besmetting overdraagt door je neus te “legen” tijdens het fietsen. In plaats daarvan kun je beter even stoppen om je neus te snuiten in een papieren zakdoek. Neem je verantwoordelijkheid en houd de updates van het RIVM in de gaten.
Op dit moment starten we alleenmet de activiteiten voor B trimmers, A trimmers zijn welkom om aan te sluiten bij de toerritten zoals altijd. De eerste rit zal mogelijk afwijken van de 95 km rit die op het programma staat, we kijken zondag morgen waar we heen rijden.
Beste solo ride Pedaalridders, Hieronder het besluit van de KNWU, welke wij natuurlijk als vereniging gaan volgen.
Geen wielerevenementen tot 1 september Na de persconferentie van het kabinet op dinsdag 21 april zijn alle evenementen tot 1 september afgelast. Dit geldt ook voor wielerevenementen. Internationale wedstrijden zijn door de UCI tot 1 juli van de kalender gehaald, de World Tour ligt voorlopig stil tot 1 augustus.
Wat dit betekent voor onze activiteiten dat de competitie niet zal aanvangen voor de zomervakantie. De geplande wedstrijden in september willen wij voorlopig laten doorgaan, hoe en wat voor wedstrijden daar komen wij op terug. Ook bestaat de mogelijkheid dat we er voor kiezen de wedstrijden aan einde van de kalender te verlengen. Daar zijn wij als bestuur nog niet uit, maar zijn er wel mee bezig. Rest ons verder niets meer te melden, volg de regels van het RIVM zo veel mogelijk op.
Zo kunnen wij met elkaar gezond blijven.
Blijf gezond en houd afstand.
Met vriendelijke sportgroet, Bestuur W.C. de Pedaalridders
Op zaterdag 4 April 2020 organiseert W.C. de Pedaalridders een MEETUP op Zwift om gezamelijk een rit te rijden. Alle Pedaalridders en bekenden uit de omgeving Made (of die daar iets mee hebben 🙂 ) kunnen meerijden.
Wat moet je daarvoor doen? Volg Arjan Weise (AGE:36 Netherlands) op Zwift en je wordt daarna uitgenodigd.
Het credo is: KEEP EVERYONE TOGETHER. Deze keer hoef je daar niets voor te doen behalve blijven trappen 🙂
Het zal uw allen niet ontgaan zijn, het corona virus houdt onze maatschappij in zijn greep.
Wij als wielervereniging houden ons ook aan de regels van onze regering en het RIVM.
Waar in Nederland en daar buiten de wielerwedstrijden zijn afgelast daar hebben wij ook besloten om voorlopig alle club activiteiten te annuleren om zo verspreiding van het virus tegen te gaan.
Alle maatregelen zijn voorlopig van kracht tot nader bericht.
Het bestuur.
Onderstaand artikel is voor het laatst bijgewerkt op maandag 16 maart 14:00.
Voor actuele informatie over het coronavirus verwijzen we naar de website van het RIVM.
Met de lente voor de deur wil iedereen graag zijn fiets pakken om naar buiten te gaan en de training af te werken. Momenteel kan dat ook nog in Nederland, in tegenstelling tot bijvoorbeeld Italië en Spanje. Echter is het in deze tijd van het coronavirus belangrijk om met een aantal richtlijnen rekening te houden als je buiten wil gaan trainen.• Fiets alleen Het voordeel van de wielersport is dat je heel makkelijk alleen kunt trainen en niet afhankelijk bent van teamgenoten. Fiets dus alleen en vermijd drukke fietsomgevingen om de kans op verspreiding van het virus te beperken.• Leeg je neus niet op straat Houd rekening met elkaar en ‘leeg’ of snuit je neus niet tijdens het fietsen. Het is sowieso al niet fraai om te doen en in deze situatie ook niet zonder risico’s. In plaats daarvan kun je beter even stoppen om je neus te snuiten in een papieren zakdoek.• Vermijd zware trainingen Sla zware trainingen, zoals interval- en bloktrainingen, voorlopig over. Fiets op zo’n manier dat het geen grote aanslag doet op het immuunsysteem. Als het immuunsysteem te zwaar belast wordt, is het vatbaarder voor ziekten en virussen, zoals het coronavirus.• Doe geen gekke dingen op de fiets Pas op met risicovolle manoeuvres zoals wheelies en jumps en breng jezelf en anderen niet onnodig in gevaar. Ziekenhuizen hebben hun handen al vol aan het coronavirus.• Zorg goed voor jezelf In deze tijd is het goed om extra aandacht te schenken aan je persoonlijke verzorging. Houd je ochtendpols bij, zodat je goed kunt monitoren of je al hersteld bent van de training, nog even rustig aan moet doen, of toch iets onder de leden hebt. Gebruik tijdens de training een buff (nekwarmer), douche direct na de training en eet gezond zodat je lichaam optimaal herstelt. Pak ook die extra uurtjes slaap, zodat het immuunsysteem goed kan herstellen.• Gebruik je verstand Gebruik tot slot je gezonde verstand. Fietsen is de mooiste sport op aarde, maar onze collectieve gezondheid is belangrijker. Neem zelf verantwoordelijkheid en hou de updates van het RIVM in de gaten
Nu het Coronavirus ook Nederland steeds meer in zijn greep krijgt, worden er vanuit het RIVM maatregelen genomen om verdere verspreiding te voorkomen. In Nederland is het RIVM de organisatie die alle informatie heeft en voor de voorlichting over het verloop en de aanpak in Nederland zorgt. Op dit moment heeft het indammen van het virus de hoogste prioriteit. De KNWU volgt de richtlijnen van het RIVM en draagt daarbij haar verantwoordelijkheid voor de wielersport. Lees hier wat de gevolgen zijn voor de Nederlandse wielersport.
Gevolgen wielersport Vanuit de Nederlandse regering en het RIVM is er een verbod gekomen op alle evenementen met meer dan 100 mensen. Naast dit verbod adviseert NOC*NSF de Nederlandse sport om alle sportevenementen waaronder competitie-, oefen-, en trainingswedstrijden af te gelasten. De KNWU volgt dit advies. Voor de Nederlandse wielersport houdt dit in dat alle wedstrijden, competities en andere wieleractiviteiten zijn afgelast. Deze maatregel geldt tot en met 31 maart 2020.
Het kabinet heeft ook voor heel Nederland opgeroepen sociale contacten in het algemeen sterk te verminderen. De KNWU volgt hierin de overheid en roept ook op om alle andere club-bijeenkomsten zoals trainingen, overleggen, vergaderingen, vieringen en werkgroep bijeenkomsten af te gelasten.
Meer informatie over het Coronavirus Meer algemene informatie over het Coronavirus vindt je op de website van het RIVM. Meer sportgerelateerde informatie over het virus vindt je op de website van NOC*NSF